Iniciando os Métodos

Uoulll…. Cara que sono!
Creio que a meses estou para escrever sobre isso, mas nunca me lembro… Como assim? Explico.
Isso sempre me vem a mente minutos antes de dormir, deitado, escuro total, quase em coma, e quando acordo, como sempre, me esqueço de tudo que havia sido pensado.
Bom, se geralmente eu esqueço… Então… Como é que este post veio a existir? Hahaha =P
No meio aos pensamentos, acendi a luz e peguei duas ferramentas que a muito não utilizava, quais são:
• Caderno
• Caneta

Estranho né.
Mas, ta funcionando. Vou começar a escrever antes que eu esqueça.

Quando vou dormir existem algumas coisas que me tiram o sono:
• Frio
• Calor
• Som alto do visinho
• Meus pensamentos!!!!

Que droga! Não consigo dormir! =/

No caso, meus pensamentos são os que mais me ferram; Poluo minha mente com inúmeros pensamentos e afazeres, fico afobado, ou, ansioso, até o momento que você rola um monte de vezes para cada lado, desiste e pensa: “Será que tem alguém On no MSN?”

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­Então, voltando… Eu uso 05 técnicas para dormir, quais apresento abaixo:

• Tela preta (ou forçar tela preta).
• Manchas Verdes.
• Contar.
• Objetos simples com movimento.
• Cenas simples para complexas.

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No primeiro caso, tento deixar a mente limpa, visualizando apenas a escuridão. Respiro. Relaxo, e fico a focar o centro do “nada”, trazendo aquilo até mim.

Vai tirando, alem de tudo é widescreen!!!

O segundo, é meio que uma continuação da tela preta. Com o tempo começam a aparecer manchas num tom que eu acredito ser esverdeado (*Não sei se acontece com vocês!). Essas nuvens podem ter movimentos aleatórios ou seqüenciais , sendo na maioria das vezes controlados por nos. Então, o que eu faço é simplesmente ficar brincando com aquelas nuvens, vendo o que acontece.

Quase isso!

Sobre contar, a única coisa que posso falar é que já usei! Agora… Se funciona…. Se eu conto carneirinhos… Ou até quanto… Não sei. Só sei que no dia seguinte nunca lembro.

Não quero carneirinhooooo :'(

No 4 eu costumo criar algum objeto, geralmente algum circulo, triangulo ou quadrado… E dou movimento neles. Como exemplo, crio um circulo, no caso, uma bola, e faço-a ficar quicando por um ambiente simples criado, alterando seus movimentos e adicionando funções.

Espero que alguem entenda sem precisar seguir esta imagem O.O

E por ultimo o que eu mais gosto, que da mais prazer, e que menos consigo executar!!!

Aqui fico a imaginar uma cena, ainda opaca, sem vida, nem com muito sentido. O objetivo é levar isto até o real. Creio que aconteça durante uma fase entre o “estar acordado” e o “Apagado”, meio que um transe.
Imagine um caminho, com uma ponte, onde passe um rio por baixo. Neste caminho existe uma pessoa a caminhar.
Você facilmente consegue imaginar esta cena agora, mas ela será opaca, mas, conforme você vai trabalhando ela antes do sono, perto da transição, aquela cena torna-se real (*Considere isto como, rica em cores e detalhes!) e controlável, podendo fazer o que quiser.

Só dormindo pra entender!

Auhhuahaha
Poucas vezes que consegui a ultima, e sempre me emputecia, pois quando conseguia, muitas vezes perdia o sono e não conseguia voltar para a mesma cena. =P

Bem, sei lá que horas são da manha, mas irei deixar o caderno e a caneta descansarem.
Boa noite a todos,
E por favor, compartilhem comigo conosco, suas técnicas para pegar no sono!!!

T+

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Texto escrito a mão no dia 30/01/2009

Digitado no dia 31/01/2009

E publicado Hoje dia 01/02/2009!

(é ja se foi um mês =D )